Hírek
A zsírégető edzés pszichológiai hatásai
Új megvilágításba helyezzük a zsírégető edzést, hogy ne kizárólag arra figyelj, ami a testeddel történik!
TovábbFunkcionális köredzés új szintre emelve
A funkcionális köredzés népszerűségének titka, hogy a teljes testtel dolgozik, méghozzá változatos feladatkombinációkkal. De vajon lehet ezt fokozni?
TovábbCsoportos edzés: együtt minden jobb!
Szeretnél egy kis extra motivációt és közösségi élményt a rendszeres testmozgás mellé? Akkor a csoportos edzések tökéletesek lehetnek számodra!
TovábbErősítés kezdőknek: minden, amit tudnod kell
Ha elkezdesz foglalkozni az erősítéssel, látványos eredmények várnak, de melyik a neked való edzésforma és hogyan kerüld el a tipikus hibákat? Itt jön a segítség!
TovábbMiért válaszd az alakformálást és hogyan csináld okosan?
Az alakformálásban rengeteg lehetőség rejlik, ezeket szeretnénk most megmutatni Neked! Szeretnéd formásabbnak látni Magad a tükörben, de nem tudod, milyen edzést válassz? A válasz egyszerű: alakformálást. Ez a mozgásforma nem csak a súlycsökkentésben, hanem az izomtónus javításában, az állóképesség növelésében és a testtartás korrigálásában is segít. Az alábbiakban bemutatjuk, miért is olyan népszerű és milyen eredményeket ígér az alakformálás, valamint adunk néhány tippet különböző szinten állóknak. Vágjunk is bele!
TovábbÍgy érd el a céljaidat fitnessel Budapesten
A fitness Budapesten Számodra is szuper választás, hogy az idei év aktívabban teljen. Hoztunk egy kis segítséget, hogyan érdemes haladnod a fitness útján! Az új év mindig jó alkalom arra, hogy új célokat tűzzünk ki. A rendszeres edzés nem csak a testünket, hanem a lelkünket is jótékonyan befolyásolja, segítve a stressz leküzdését, az önbizalom növelését, és persze az egészség megőrzésében is fontos szerepet játszik. A fitness pedig tökéletes választás, ha az idei év célkitűzése a rendszeres mozgás, hisz bármilyen edzettségi szinthez alkalmas és mindig tud újat mutatni. Ha Neked is szimpatikus, tarts velünk!
TovábbEdzőterem Óbudán, amit szeretni fogsz!
Ha keresel egy jó edzőtermet Óbudán, itt a helyed, de a hatékony és élvezetes edzés érdekében át kell gondolnod, mit is szeretnél, ebben segítünk most!
TovábbSzemélyi edzés Budapesten: útmutató az új életedhez
Mindig is érdekelt a személyi edzés Budapesten, de nem tudod, merre indulj a nagy forgatagban? Segítünk eligazodni ebben a világban, hogy új életet kezdhess!
TovábbIlyen a funkcionális köredzés a CrossFit teremben
Funkcionális köredzés óráinknak a CrossFit terem ad otthont. De vajon miért van ez így? Íme egy kis fogalommagyarázat, hogy Te is el tudd dönteni, mi érdekel!
TovábbHogyan teheted eredményessé az alakformálást?
Ha az alakformálás a célod, első lépésként válts egy bérletet hozzánk, de tudnod kell, hogy ez csak fél siker. Mutatjuk, mit tehetsz a látványos eredményekért!
TovábbÍgy lesz szuper a személyi edzés Budapesten
Ha érdekel a személyi edzés Budapesten, alaposan fontold meg, hogy kit választasz, mert szakemberből sok van, de profiból kevés. Mutatjuk, mire figyelj!
TovábbCrossFit (funkcionális köredzés) a hatékonyság jegyében
A CrossFit (funkcionális köredzés) edzés meglehetősen intenzív, de a kemény munka meghozza gyümölcsét. Várunk funkcionális köredzés óráinkon, és addig is hoztunk pár hasznos tippet!
TovábbWALKenergie: fittség lépésről lépésre
A WALKenergie a gyaloglásra alapoz, de sokkal több annál. Hatékony zsírégető mozgásformával, remek hangulatú csoportos edzésekkel vár a Team Fitness!
TovábbFitness? Küzdősport? Nem, hanem FitFight!
Igazán dinamikus mozgásformát keresel? A FitFight távol-keleti harcművészeti irányzatok és pörgős zenék izgalmas párosával vár, próbáld ki nálunk!
TovábbHOT IRON: kemény edzés, extra hatékonyság
A HOT IRON zsírégetés és alakformálás a javából. Keményen meg kell dolgoztatnod a tested, az eredmény viszont elképesztően látványos, győződj meg róla személyesen!
TovábbMi is az a G-Flex és miben áll a hatékonysága?
Ha olyan edzéstípust keresel, ami élvezetes, mégis alaposan megdolgoztat, akkor a G-Flex a Neked való. A kitartásod eredménye erő és flexibilitás lesz!
TovábbFull Kondi edzés: mozgasd meg az egész testedet!
A Full Kondi edzés segítségével minden egyes izomcsoportodat átmozgathatod, így pedig gyorsabban érheted el a céljaidat – tudj meg mindent cikkünkből!
TovábbEzekre figyelj, ha a kondi edzést választod
Nálunk mindent megtalálsz, ami egy jó kondi edzéshez szükséges, de tudnod kell, mi a Te módszered, most ebben szeretnénk egy kis segítséged nyújtani!
TovábbCrossfit Budapesten: mikor érdemes elkezdeni?
A crossfit Budapest több edzőtermében is népszerű sportág, így nálunk is; az alábbiakból megtudhatod, miért, hogyan és mikor érdemes elkezdened!
TovábbÉrd el a céljaidat személyi edzéssel a 3. kerületben!
Változtass, légy elégedett! Jelentkezz személyi edzésre a 3. kerületbe! Nem vagy megelégedve a jelenlegi alakoddal? Szeretnél a felesleges kilóktól megszabadulni, vagy erősítenél? Vegyél részt személyi edzésünkön a 3. kerületben! Ha igazán fontos az egészséged, nem feledkezel meg a rendszeres mozgásról. A helyes táplálkozás, és a nyugodt pihenés mellett nem maradhat el a sportolás sem. A sok munka, és a rengeteg egyéb elintéznivaló mellett vannak, akik nem fordítanak időt a mozgásra, ami miatt folyamatosan problémákkal küzdenek. Ha Te is közéjük tartozol, és szeretnél a jelenlegi állapoton változtatni, vagy megelőznéd ezt az előnytelen helyzetet, akkor érdemes személyi edzésre a 3. kerületben jelentkezned.
TovábbAerobic a 3. kerületben, ha eredményes és örömteli edzésekre vágysz
Az az idei célkitűzésed, hogy megtalálod a Számodra megfelelő mozgásformát, amit hosszú távon szívesen csinálsz majd? Nem indítják be a fantáziádat a legújabb edzéstípusok, inkább a jól bevált, klasszikus sportágak egyike lenne igazán Neked való? Ha a fejlődés és a jó hangulat is prioritást élvez Nálad, könnyen lehet, hogy az aerobic lesz az igazi, máris mutatjuk, miért gondoljuk így!
Tovább3. kerületi konditermünk Téged is támogat a személyes fejlődésben
Szeretnél megszabadulni néhány kilótól, de elveszettnek érzed magad a kondigépek, csoportos órák és személyi edzések Bermuda-háromszögében? Ne aggódj, ez teljesen normális, senki sem látja át az összes lehetőséget, amíg bele nem ássa magát egy kicsit a témába, hiszen ma már tényleg rengeteg alternatívából lehet válogatni!
TovábbKonditerem Óbudán, de melyik?
Elhatároztad, hogy teszel egy lépést az egészségesebb életmódért, a fittebb és magabiztosabb megjelenésért? Érdekelne egy konditerem Óbudán, de bizonytalannak érzed magad, hogy melyik lenne a Neked való hely?
TovábbMinden, amit a TRX edzésekről tudni érdemes
Te el tudod képzelni, hogy egy olyan sporteszközt használj az edzésekhez, ami egy ejtőernyős hevederből és egy ju-jitsu övből áll? Nos, Randy Hetrick megtette, és nem azért, mert valami extrémre vágyott, egész egyszerűen a leleményessége vezette, amiért hálásak lehetünk neki, hiszen ez hívta életre napjaink egyik legnépszerűbb edzésformáját. A TRX Budapesten, a mi edzőtermünkben is favoritnak számít, ám mielőtt közelebbről megvizsgálnánk, hogy pontosan milyen edzésformáról van szó és miben rejlik a hatékonysága, nézzük, honnan indult el hódító útjára!
TovábbFunkcionális köredzés: változatosság és hatékonyság
Sokan már gyerekkorukban megtapasztalják a sportolás áldásos hatásait, mások felnőttként tudatosítják a jelentőségét, de előbb vagy utóbb, mindenki rájön, hogy a rendszeres testmozgás az egészség megőrzésének egyik alappillére. Egy dolog azonban tudni, és egy másik dolog csinálni, ráadásul ahogy az már csak lenni szokott, elkezdeni a legnehezebb, és nem csak azért, mert ki kell alakítani a rutint. Sokan már egy lépéssel azelőtt megrekednek, hogy elkezdenének edzeni, egészen egyszerűen azért, mert a rengeteg különféle mozgásformából nem tudják kiválasztani a számukra megfelelőt. Azoknak, akik ellenségnek érzik a monotonitást és szinte mindenből szeretnének egy kis ízelítőt kapni, a funkcionális köredzést ajánljuk.
TovábbDiák Bérlet Igazolással
Team Fitness
TovábbZsírégető edzés hatékonyan: Miért, mikor, milyen gyakran?
Erősítés? Ott a helye az edzéstervben!
3 alkalmas kombinált START bérlet
Team Fitness A LEGJOBB AJÁNLATUNK: 3 alkalmas kombinált bérlet, most 2 napijegy áráért. KONDI + KARDIÓ + CSOPORTOS ÓRÁK + SZAUNA HASZNÁLAT ÁR: 4.990,- Ft
TovábbFitness Budapesten: a legmagasabb elvárásaidat is teljesítjük!
Fitness Budapesten: milyen a jó edzőterem? Ha fitness Budapesten, akkor érdemes bennünket választanod, hiszen jól felszerelt teremmel várunk, ahol csoportos órákon is részt vehetsz!
TovábbAlakformálás felsőfokon: hozd formába magad a nyárra!
Alakformálás felsőfokon, még a nyár előtt. Gyere el hozzánk, készülj velünk a jó időre, mindjárt itt a strandszezon, jelentkezz be még ma!
TovábbSzemélyi edzés Budapesten a Team Fitnessben: ha többre vágysz!
Személyi edzés Budapesten, ahol a vendégek valóban fontosak. Gyere hozzánk, érj el eredményeket a fogyás, alakformálás terén, legyél végre magabiztos!
TovábbFit fight: válaszd az alakformáláshoz a zenét és a küzdősportot!
A Fit fight igazán dinamikus edzésforma, amellyel látványos változást érhetsz el a testeden. Zene és küzdősport egy foglalkozáson, próbáld ki!
TovábbCrossFit edzés, a vendégek igényei szerint!
Crossfit edzés, vendégorientált formában. Nekünk fontosak az érdeklődők, próbáld ki nálunk a Crossfit-et, és hozd ki magadból a legjobbat!
TovábbHot Iron: felejtsd el a monotonitást!
A Hot Iron egy olyan edzésforma, amelynek segítségével nem csak alaposan megdolgoztathatod az összes izomcsoportodat, de az unalmat is elfelejtheted!
TovábbG-flex: a továbbfejlesztett TRX
A G-flex felfogható a TRX edzés módosított változataként, és e módosítást egy csigás áttétel segítségével lehet elérni.
TovábbSportolj, „Kondizz” edzőteremben!
A napi sportolás, „kondizás” a Te hétköznapjaid része is lehet, ha komolyan gondolod! Vásárolj bérletet óbudai konditermünkbe, ami sokkal több mint egy egyszerű fitness terem, és válj tudatosabbá a sportban!
TovábbFull Kondi vagy egyéb csoportos alakformálás a Team Fitnessben!
A Full Kondi csoportos óránkon várunk Téged is, szeretettel! Formáld az alakodat, építs izmokat magasan képzett oktatónk vezetése alatt!
TovábbTeam Fitness AYCM 2022. belépés szabályai
Team Fitness 2022. Január 1-től a Team Fitness Sport és Szabadidőközpont az L, XL, XXL kártyákkal látogatható (illetve az ennek megfelelő céges kártyákkal)
TovábbSport és Szabadidőközpont „Konditerem” Óbudán, a 3. kerületben: ahová érdemes lejárni
Team Fitness Egy konditerem Óbudán a Team Fitness, ahol szakképzett edzők és többféle szolgáltatás segítségével érheted el a céljaidat!
TovábbCsaládbarát Szolgáltató hely Minisztériumi tanúsító védjegy!
Team Fitness Családbarát Szolgáltató hely Minisztériumi tanúsító védjegy!
TovábbSzabadon választható szekrények az öltözőkben
Kényelmesebb öltözködés: szabadon választhatóak az öltözőszekrények!
Tovább