Csapattag bemutatása

Profile image

Csényi Brigitta

csoportos óra oktató

Csoportos óra oktató

Fitness Akadémia - Aerobic edző
IFAA - Fitness Company - SpinRacing oktató
Testnevelési Egyetem - Fit-ball top trainer
POLAR OwnZone™ edzőGroup trainer
WALKenergie Magyarország - WALKenergie instructor

"Ne azért edz, mert utálod a tested… hanem, mert szereted!"

9 éve dolgozom aerobic edzőként. Sokféle óratípust tartottam már, de néhány
éve a WALKenergie és a Dance Step típusú edzések mellett döntöttem.
A WALKenergienek az egyszerűségében van a nagyszerűsége, a Dance Step pedig
a koreográfia építésről, gondolkozásról szól. Mind a két óratípus nagyszerű
zsírégető és állóképesség fejlesztő. A WALKenergie órákat kortól, nemtől,
súlytól és edzettségi szinttől függetlenül mindenki végezheti. A Dance Step
órákat haladónak ajánlom.

Fontos számomra a kezdők segítése, minden órán!
Bátran gyere be bármelyik órámra, segíteni fogok.
Várlak!