Csapattag bemutatása
Ónodi Zsófia
Csoportos óra oktató
Évtizedes edzői tapasztalattal és sok tanulással egy komplex mozgás módszert fejlesztettem ki, ami tulajdonképpen egy jól felépített fasciatréning. Célom, hogy mindenki aki mozogni szeretne, vagy szüksége van rá megértse a tudatos mozgás lényegét ami megalapozza a fejlődését sportolás közben. Legyen az egyéni, vagy csoportos foglalkozás. Fitness termi, vagy otthoni körülmények között.