Mándi Gabriella

Személyi edző

Többféle mozgásformát is kipróbáltam mire kialakult, hogy a konditermi edzés amiben nagyon otthon érzem magam, ezért elvégeztem az IWI-nél a fitness instruktori-t, mert rájöttem, hogy tudok másokat is motiválni a sport és egészséges életmód irányába ; Ha szeretnél életmódot váltani, de nem tudod hogyan kezdj bele, ha ülőmunkából fakadó hátfájásaid vannak fordulj hozzám bizalommal mert ugyan ezt az utat jártam be én is. Az edzés nem csak a fizikumodat tudja szépen formálni, de a közérzetedre is nagyon pozitív hatással van. Segítek, hogy a gyakorlatokat helyesen és sérülésmentesen tudd végrehajtani; Ha kezdő vagy és még nem sportoltál, nem jártál edzőteremben, vagy ha már elkezdted de egyedül nem szeretnéd és segítségre, motivációra van szükséged, én tudok benne segíteni!